PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:15 Std.
Herzfrequenz: 155 / 171 bpm
Distanz: 11 km
Geschwindigkeit: 6.6 / 8.5 km/h
Pace: 9:05/km / 7:03/km
Höhenmeter: 157 m
Trittfrequenz: 88 / 95 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 601 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)