Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:28:58 Std. |
Herzfrequenz: |
102
/
127
bpm
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Distanz: |
15.38 km |
Geschwindigkeit: |
32.2
/ 37.2
km/h
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Pace: |
1:51/km
/
1:36/km
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Trittfrequenz: |
86
/ 99
U/min
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Leistung (Watt): |
144
/ 233
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
285 kCal |
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Sportart: |
Spinning |
Bereich: |
Z-2 |
Material: |
Sportstech Spinningrad |
Wetter: |
22.7 ° C
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