schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:35 Std.
Herzfrequenz: 132 / 155 bpm
Distanz: 12.79 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 56.3 km/h
Pace: 3:28/km / 1:03/km
Höhenmeter: 167 m
Trittfrequenz: 67 / 114 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 497 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)