Trainingsbeginn: 19:34:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:40 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.79 km

Geschwindigkeit: 17.3 / 56.3 km/h

Pace: 3:28/km / 1:03/km

Höhenmeter: 167 m

Trittfrequenz: 67 / 114 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 497 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)