schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:45 Std.
Herzfrequenz: 119 / 148 bpm
Distanz: 12.95 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 54.4 km/h
Pace: 3:33/km / 1:06/km
Höhenmeter: 165 m
Trittfrequenz: 69 / 121 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 457 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)