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Intervalle (
3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:45 Std.
Herzfrequenz:
119 / 148 bpm
Distanz:
12.95 km
Geschwindigkeit:
16.9 / 54.4 km/h
Pace:
3:33/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
165 m
Trittfrequenz:
69 / 121 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
457 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 8.9 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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