schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:03 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
167
bpm
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Distanz: |
4.43 km |
Geschwindigkeit: |
8.9
/ 11.6
km/h
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Pace: |
6:44/km
/
5:10/km
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Höhenmeter: |
24 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
418 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 5 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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