Trainingsbeginn: 20:00:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:49 Std.

Herzfrequenz: 152 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.43 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 11.6 km/h

Pace: 6:44/km / 5:10/km

Höhenmeter: 24 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 418 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 5

Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)