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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:03 Std. Herzfrequenz: 152 / 167 bpm Distanz: 4.43 km Geschwindigkeit: 8.9 / 11.6 km/h Pace: 6:44/km / 5:10/km Höhenmeter: 24 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 418 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 5 Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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