schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:22 Std.
Herzfrequenz: 141 / 157 bpm
Distanz: 12.79 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 48.3 km/h
Pace: 2:55/km / 1:14/km
Höhenmeter: 84 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 476 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)