Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (13)
09:58:11 Uhr
00:36:22 Std.
00:36:58 Std.
141 / 157 bpm
12.79 km
20.5 / 48.3 km/h
2:55/km / 1:14/km
84 m
etwas härter (5 / 10)
476 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei -3 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt zur Arbeit;