wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:04:12 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
168
bpm
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Distanz: |
13.77 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 17.7
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
3:23/km
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Höhenmeter: |
326 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 100
U/min
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Kalorien: |
858 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 23 |
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