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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:04:12 Std.
Herzfrequenz:
154 / 168 bpm
Distanz:
13.77 km
Geschwindigkeit:
12.8 / 17.7 km/h
Pace:
4:41/km
/
3:23/km
Höhenmeter:
326 m
Trittfrequenz:
89 / 100 U/min
Kalorien:
858 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 23
Karte & Details
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