wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:58:16 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
166
bpm
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Distanz: |
11.49 km |
Geschwindigkeit: |
11.8
/ 17.2
km/h
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Pace: |
5:05/km
/
3:29/km
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Höhenmeter: |
331 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 110
U/min
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Kalorien: |
698 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
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