Trainingsbeginn: 11:51:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:08 Std.

Herzfrequenz: 144 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.49 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 17.2 km/h

Pace: 5:05/km / 3:29/km

Höhenmeter: 331 m

Trittfrequenz: 86 / 110 U/min

Kalorien: 698 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22