schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:37:29 Std. |
Herzfrequenz: |
113
/
131
bpm
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Distanz: |
12.64 km |
Geschwindigkeit: |
20.2
/ 53.1
km/h
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Pace: |
2:58/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
208 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
400 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
8 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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