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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:37:29 Std.
Herzfrequenz:
113 / 131 bpm
Distanz:
12.64 km
Geschwindigkeit:
20.2 / 53.1 km/h
Pace:
2:58/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
208 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
400 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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