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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:29 Std. Herzfrequenz: 113 / 131 bpm Distanz: 12.64 km Geschwindigkeit: 20.2 / 53.1 km/h Pace: 2:58/km / 1:07/km Höhenmeter: 208 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei