Trainingsbeginn: 06:47:17 Uhr

Trainingsdauer: 02:19:11 Std.

Dauer in Bewegung: 02:19:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:15:13 Std.

Dauer mit Leistung: 02:15:12 Std.

Herzfrequenz: 144 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.64 km

Geschwindigkeit: 31 / 57 km/h

Pace: 1:56/km / 1:03/km

Trittfrequenz: 75 / 102 U/min

Leistung (Watt): 217 / 431 W

Normalisierte Leistung: 235 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 1803 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Wolkig bei 13.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)