Trainingsbeginn: 19:59:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:55 Std.

Herzfrequenz: 144 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.83 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 99.9 km/h

Pace: 3:08/km / 0:36/km

Höhenmeter: 290 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 390 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)