Trainingsbeginn: 08:01:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:02 Std.

Herzfrequenz: 144 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.08 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 12.4 km/h

Pace: 6:49/km / 4:50/km

Trittfrequenz: 75 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1290 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe

Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)