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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:50:15 Std.
Herzfrequenz:
144 / 162 bpm
Distanz:
16.08 km
Geschwindigkeit:
8.8 / 12.4 km/h
Pace:
6:49/km
/
4:50/km
Trittfrequenz:
75 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1290 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe
Wetter:
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
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