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vossi Mann » Trainingstagebuch

12:54:24 Uhr

03:10:13 Std.

04:06:25 Std.

03:00:59 Std.

133 / 161 bpm

49.10 km

15.5 / 53.6 km/h

3:52/km / 1:07/km

723 m

63 / 96 U/min

hart (6 / 10)

1767 kCal

Einfach nur radeln

Ausdauertraining

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2011/03/02 Heftige Steigung 14 % - zum Glück mit Rückenwind ;-) »

Sonnig, heiter bei 7.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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