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vossi
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
03:10:13 Std.
Herzfrequenz:
133 / 161 bpm
Distanz:
49.1 km
Geschwindigkeit:
15.5 / 53.6 km/h
Pace:
3:52/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
723 m
Trittfrequenz:
63 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1767 kCal
Sportart:
Einfach nur radeln
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Trekkingrad
Strecke:
2011/03/02 Heftige Steigung 14 % - zum Glück mit Rückenwind ;-)
Wetter:
Sonnig, heiter bei 7.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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