Trainingsbeginn: 07:21:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:05:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:04:58 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:52 Std.

Herzfrequenz: 131 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61 km

Geschwindigkeit: 0.8 / 89.2 km/h

Pace: 1:15:0/km / 0:40/km

Trittfrequenz: 82 / 100 U/min

Leistung (Watt): 210 / 298 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1574 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 9.1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)