Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
06:50:57 Uhr
00:54:01 Std.
00:54:00 Std.
144 / 207 bpm
11.35 km
12.6 / 16.4 km/h
4:45/km / 3:39/km
3 m
etwas härter (5 / 10)
756 kCal
Laufen
lockerer DL
Stark bewölkt bei -2 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
3 x flache Runde im Luitpoldpark
Es hat ein wenig Neuschnee gehabt. Die Raumfahrzeuge waren im Park unterwegs. Die Wege waren rutschig. Wäre gerne etwas schneller gelaufen.
(Am Abend war der Schnee bereits wieder weg.)
PodCast zum Thema Finanzierung des deutschen Krankensystems gehört.
Max-Puls fehlerhaft. Bei Minute 15 ist die Pulsmessung wieder nach oben weggelaufen. Durch Zufall bemerkt und durch einen kleinen Zupfer am Brustgurt das Problem behoben.