bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:01 Std.
Herzfrequenz: 144 / 207 bpm
Distanz: 11.35 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 16.4 km/h
Pace: 4:45/km / 3:39/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 756 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Stark bewölkt bei -2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche