Trainingsbeginn: 07:06:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:05 Std.

Herzfrequenz: 155 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.69 km

Geschwindigkeit: 13.7 / 19.5 km/h

Pace: 4:22/km / 3:04/km

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 770 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: TDL Tempodauerlauf

Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)