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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

10:41:10 Uhr

01:41:25 Std.

01:40:42 Std.

01:36:40 Std.

01:30:37 Std.

130 / 166 bpm

21.50 km

12.5 / 43.9 km/h

4:48/km / 1:22/km

740 m

54 / 90 U/min

118 / 189 W

121 W [1.03]

0.64

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

GA/1 110-136

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FR_Bavella 2.Teil

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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