Trainingsbeginn: 10:01:31 Uhr

Trainingsdauer: 02:11:06 Std.

Dauer in Bewegung: 02:11:09 Std.

Herzfrequenz: 160 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 12.7 km/h

Pace: 6:15/km / 4:43/km

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1838 kCal

Sportart: Lauf

Bereich: Ausdauertraining