Trainingsbeginn: 18:28:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:59 Std.

Herzfrequenz: 166 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14 km

Geschwindigkeit: 7.6 / 9.9 km/h

Pace: 7:53/km / 6:03/km

Höhenmeter: 176 m

Trittfrequenz: 88 / 98 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 748 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)