Trainingsbeginn: 09:55:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:08 Std.

Dauer in Bewegung: 02:22:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:11:36 Std.

Herzfrequenz: 100 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.94 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 42.4 km/h

Pace: 3:13/km / 1:24/km

Höhenmeter: 316 m

Trittfrequenz: 88 / 141 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad

Bereich: Bergtraining

Material: Storck Fascenario F4

Wetter: Regenschauer bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)