Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:38:08 Std. |
Herzfrequenz: |
100
/
135
bpm
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Distanz: |
48.94 km |
Geschwindigkeit: |
18.6
/ 42.4
km/h
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Pace: |
3:13/km
/
1:24/km
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Höhenmeter: |
316 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 141
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Bergtraining |
Material: |
Storck Fascenario F4 |
Wetter: |
Regenschauer
bei
8 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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