Trainingsbeginn: 16:37:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:01 Std.

Herzfrequenz: 119 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.31 km

Geschwindigkeit: 33 / 36 km/h

Pace: 1:49/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 93 / 98 U/min

Leistung (Watt): 132 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 368 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.6 ° C