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Trainingseinheit

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uze1 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:01 Std. Herzfrequenz: 119 / 136 bpm Distanz: 24.31 km Geschwindigkeit: 33 / 36 km/h Pace: 1:49/km / 1:40/km Trittfrequenz: 93 / 98 U/min Leistung (Watt): 132 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 368 kCal

Sportart: Ergotrainer Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-Premium 8i Wetter: Indoor bei 31.6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei