hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:23:51 Uhr

00:54:02 Std.

00:49:14 Std.

112 / 136 bpm

13.22 km

16.1 / 38.3 km/h

3:43/km / 1:33/km

267 m

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Einbremsen

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