hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:02 Std.
Herzfrequenz: 112 / 136 bpm
Distanz: 13.22 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 38.3 km/h
Pace: 3:43/km / 1:33/km
Höhenmeter: 267 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Radln
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche