Trainingsbeginn: 09:48:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:19 Std.

Herzfrequenz: 114 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.35 km

Geschwindigkeit: 18.3 / 48 km/h

Pace: 3:16/km / 1:15/km

Höhenmeter: 718 m

Trittfrequenz: 59 / 93 U/min

Leistung (Watt): 178 / 355 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 754 kCal