xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:18 Std.
Herzfrequenz: 114 / 130 bpm
Distanz: 19.35 km
Geschwindigkeit: 18.3 / 48 km/h
Pace: 3:16/km / 1:15/km
Höhenmeter: 718 m
Trittfrequenz: 59 / 93 U/min
Leistung (Watt): 178 / 355 W
Kalorien: 754 kCal
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)