Trainingsbeginn: 10:53:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:07 Std.

Herzfrequenz: 144 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.14 km

Geschwindigkeit: 8.4 km/h

Pace: 7:08/km

Höhenmeter: 264 m

Trittfrequenz: 83 / 90 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 889 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Speedgoat 4 GTX

Wetter: Wolkig bei -3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)