Trainingsbeginn: 08:53:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:50:37 Std.

Herzfrequenz: 142 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.5 km

Geschwindigkeit: 8.4 km/h

Pace: 7:08/km

Höhenmeter: 327 m

Trittfrequenz: 82 / 88 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1041 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Cumulus 19 GTX

Wetter: Wolkig bei 2.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)