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Trainingseinheit

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Dany1209 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:09 Std. Herzfrequenz: 142 / 157 bpm Distanz: 15.5 km Geschwindigkeit: 8.4 km/h Pace: 7:08/km Höhenmeter: 327 m Trittfrequenz: 82 / 88 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1041 kCal

Sportart: Ausdauerlauf Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung Material: Cumulus 19 GTX Wetter: Wolkig bei 2.8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei