Trainingsbeginn: 11:01:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:46 Std.

Herzfrequenz: 143 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 8.4 km/h

Pace: 7:08/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 83 / 91 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 860 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Speedgoat 4 GTX

Wetter: Wolkig bei 4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)