Trainingsbeginn: 16:47:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:44 Std.

Herzfrequenz: 101 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.73 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 51.6 km/h

Pace: 3:05/km / 1:09/km

Höhenmeter: 297 m

Trittfrequenz: 62 / 106 U/min

Leistung (Watt): 90 / 374 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 525 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 20.8 ° C