dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:39 Std.
Herzfrequenz: 101 / 137 bpm
Distanz: 25.73 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 51.6 km/h
Pace: 3:05/km / 1:09/km
Höhenmeter: 297 m
Trittfrequenz: 62 / 106 U/min
Leistung (Watt): 90 / 374 W
Kalorien: 525 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 20.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche