Trainingsbeginn: 09:03:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:32 Std.

Herzfrequenz: 133 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.45 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 11.5 km/h

Pace: 6:27/km / 5:13/km

Höhenmeter: 157 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 289 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15

Strecke: 1 Runde um Uni und Röhrensee

Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)