Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:28:36 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
155
bpm
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Distanz: |
4.45 km |
Geschwindigkeit: |
9.3
/ 11.5
km/h
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Pace: |
6:27/km
/
5:13/km
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Höhenmeter: |
157 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
289 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Glycerin 15 |
Strecke: |
1 Runde um Uni und Röhrensee |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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Streckeninformationen nicht freigegeben