Trainingsbeginn: 08:46:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:32 Std.

Herzfrequenz: 141 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.84 km

Geschwindigkeit: 8.7 km/h

Pace: 6:53/km

Höhenmeter: 301 m

Trittfrequenz: 84 / 90 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1045 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Stinson ATR

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)