Trainingsbeginn: 15:49:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:50 Std.

Herzfrequenz: 133 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.53 km

Geschwindigkeit: 36.6 / 48.6 km/h

Pace: 1:38/km / 1:14/km

Trittfrequenz: 81 / 136 U/min

Leistung (Watt): 159 / 688 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1240 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 7 ° C