Trainingsbeginn: 09:02:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:21 Std.

Herzfrequenz: 146 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.84 km

Geschwindigkeit: 8.7 km/h

Pace: 6:53/km

Höhenmeter: 324 m

Trittfrequenz: 84 / 91 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1084 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Stinson ATR

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)